تجربتي كمصابة بالصلب المشقوق

[NIL]

 

بالنسبة لمشكلة الإضطرابات المعوية عندك يمكنك التغلب عليها عن طريق تنظيم الغذاء وعمل برنامج غذائي خاص بك ومحاولة الإبتعاد عن الغذاء المحتوي على الألياف هذا أولا

ثانيا ممارسة بعض الرياضات الخفيفة

ثالثا تنظيم الذهاب إلى دورة المياه مثلا بعد ساعتين من تناول وجبة الغداء ويتخلل ذلك عمل بعض التمارين الخفيفة بعد تنول الوجبة بساعة او ساعة ونصف

أخيرا عند البدء في هذا البرنامج عليكي الإستمرار عليه بدون انقطاع

وانشالله ستجدين تحسن بإذن الله.

ولكن عندي بعض الاسئلة
هل عملت عملية الصلب المشقوق منذ الولادة؟
بالنسبة لمشكلة القدم هل هي فقط في القدم اليسرى؟ وهل سبق ان عملت عمليات أخرى غير هذه العملية التي دكرتها حسب روايات الوالدة لكي؟ وكم كان عمرك عندما عملت هذه العملية؟

 

[الهادئة]

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

gulfkids

شكراً لمرورك أخي الكريم

ميمون أحمد

الشكر موصول لك أخي الكريم واتمنى أن تكون هناك مشاركات من الأخوة والأخوات المصابين بالصلب المشقوق.

صوت الإرادة

شكراً لمرورك وأتمنى أن تحكي لنا عن قصتك أيضاً لكي نستفيد منها جميعاً.

NIL

شكراً لك أخي الكريم على النصائح وإن شاء الله أجد الحل على هذا النظام الغذائي .
وبالنسبة لإسئلتك :

هل عملت عملية الصلب المشقوق منذ الولادة ؟
أنا لا اعلم ولكن على حسب روايات أمي أن هذه العمليات بدأت منذ أن كان عمري 22شهر أي سنتين تقريباً.

بالنسبة لقدمي فالمشكلة توجد في القدمين ولكن في القدم اليسرى بشكل أكبر . لم أعمل إلا هذه العملية عندما كان عمري تقريباً 11 سنة في الصف الخامس الإبتدائي.ولكن كما أخبرتكم أنني لبست جهاز لمدة سنة قبل العملية وأيضاً سنة بعد العملية.

وإذا كان لدى أي شخص أستفسار او سؤال فأنا بالخدمة . وإن شاء الله قريباً أكمل لكم قصتي.