|
|
 |
|
108763744 زائر
من 1 محرم 1425
هـ
|
|
|
|
>> العوق البصري
<< |
|
الهالات السوداء حول العينين.. وكيفية التخلص منها |
الكاتب : د. كمال حسين صالح |
القراء :
10415 |
|
الهالات السوداء حول العينين.. وكيفية التخلص منها
د. كمال حسين صالح
الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه أو زيادة إفراز المادة الصبغية " الميلانين " في الجلد لعوامل أخرى.
ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء؟
o أولاً: قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه.
o ثانياً: قد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء لأنه يؤدي إلى احتقان العينين.
o ثالثاً: قلة الرياضة تؤدي إلى بطء الدورة الدموية وتهدل العضلات بصورة عامة وقلة الدم المؤكسد.
o رابعاً: التدخين يزيد من كمية الدم غير المؤكسد.
o خامساً: الضغط النفسي أو التهيج العصبي أو الانقباض الوعائي الدموي.
o سادساً: التعرض الزائد لأشعة الشمس يزيد من إفراز الغدد الصبغية في الجلد.
o سابعاً: الدورة الشهرية ويحصل فيها اختلال هرموني ويؤدي إلى تغيرات في الخلايا الصبغية الجلدية وإفرازاتها.
o ثامناً: الحمل وتحدث فيه تغيرات هرمونية تؤثر على الخلايا الصبغية.
o تاسعاً: الإمساك يؤدي لزيادة الاحتقان الدموي أو غير ذلك.
o عاشراً: عوامل وراثية وعائلية إذ تكون هذه الظاهرة منتشرة بكثرة في بعض العائلات.
ما العوامل المساعدة في تخفيف هذه الحالات؟
1ـ الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.
3ـ عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم للوقاية من أشعة الشمس الضارة.
5ـ تجنبي الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس، إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو ذلك.
6ـ تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).
7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.
8 ـ غسل الماكياج عن الوجه قبل النوم.
9ـ استخدام كريم يفتح لون البشرة.
وصفات طبيعية ومفيدة
1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.
2ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.
3ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.
4ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.
5ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق.
6- كمادات ماء باردة.
7ـ شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.
8ـ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.
9ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنبي الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي لأنها تحتوي على كافيين.
11ـ استعمال الماكياج الفاتح اللون.
12ـ تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات.
13- التقليل من المقالي والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
الجراحة التجميلية
o يمكن استخدام مبيضات الجلد مثل الهايدروكوينون بنسبة 2-4 %.
o استخدام العوازل الشمسية مثل sun block في الصباح وفترة الظهر وحسب إرشادات الطبيب.
o بعض المراكز الطبية تقوم بزرق كمية قليلة من الشحوم تحت الجلد لتفادي هذه الظاهرة.
o تقشير خفيف للجلد أو الصنفرة بصورة خفيفة لمنع حدوث المضاعفات أو ترك بعض الندب لرقة الجلد في هذه المنطقة وشدة تحسسه.
www.lahaonline.com
|
|
أطبع
المقال |
أرسل المقال لصديق
|
|
|
