ارد ان اسأل عن حالتي

> السؤال:
ارد ان اسأل عن حالتي و اريد فهمها مع العلم اني لم اذهب لاي طبيب. مررت بظروف سيئة و توتر عصبي شديدفجعلني احس باوجاع شيديدة في الجانب الايمن الراس و تنميل في اطراف الجانب الايمن و خذلان خاصة عندما اشعر بتوتر او تعب شديد و تختفي بمجردالابتعاد عن اسباب التوتر و اخذ قسط من الراحة. اريد علاج طبيعي لهذا الامر و ياحبذا لو بالاعشاب و جزاكم الله كل الخير

زكية خيرالدين , تونس

> الجواب:

ما تحتاجينه هو الطمأنينة النفسية من خلال ذكر الله - والوتر عادة ما يعطي هذه الأعراض - الرياضة البدنية يمكن ان تقلل من حدوث هذه الاعراض